老年时期身体健康状况的衰退会导致老年人出现一些常见的疾病，例如心脑血管老化、视觉系统老化等，这些疾病的特性决定了老人适宜宁静、整洁、安逸、柔和的居室环境，所以老人居室不宜大面积使用过于鲜艳、刺激的颜色。
同时，刺激、鲜艳的颜色对于老人衰退的视觉系统也是一种负担，更会造成一种紧张情绪，不利于休息调养，所以，应该根据老年人的生理和心理特点，选用一些朴素而深沉，高雅而宁静的色彩，如米白、浅灰、浅蓝、浅棕、深褐等色调来调节平衡，这些色彩利于休息和睡眠，消除疲劳，平息调养。当然，在柔和不杂乱的前提下，可使用一种跳跃的色彩，让老人房增加一些生气。
一般，老人家都有一种追忆往事的怀旧情结，可以在浅白的基调下，局部搭配一些怀旧的深棕色，既保持优雅的怀旧配色，又使色彩在对比中更显柔和。还可以通过摆设植物，让清新的绿色或娇艳的花朵给老人带来生机勃勃的生命气息，使格调更加优雅。
老人卧室的自然光一定要充分，最好是朝南开的窗户，有充足的阳光，还可通风以保持空气清新，如果老人房没有朝南的窗户，则应在阳台上留出老人活动的空间，让老人的身心得到适度的缓解和放松。
在老人的居室中，窗户在安装窗帘时尤其要有一层遮光帘或窗帘本身具有遮光功能，同时稍厚一些的窗帘能增加一些隔音效果，这对于邻近马路边的房子尤其重要，它能使老人房保持宁静，便于老人静心调养，而不至于被光污染和噪声所影响。
灯光的设计应以满足照明为原则，亮度要柔和充分，但不能刺眼，内藏的灯光反射出来的照明方式比较适宜，如果装吸顶灯，则选择光源被磨砂玻璃罩住的灯具，这样，刺眼的灯光就不会引起眼睛不适，加重视觉系统疾病，从而有利于老年人的健康生活。
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