本文向给大家分享老公有外遇时怎么办相关知识，同时小编也会对发现老公有外遇怎么解决进行解释，如果能解决您在老公有外遇时怎么办方面面临的问题，请收藏关注本站，现在开始吧！
老公有外遇妻子该怎么做
婚后发现老公有外遇该怎么处理
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较唯瞎简辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。
避免“主动促成外遇”：在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、网络记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真!
七、如果实在过不下去的，小编建议如下几点！
【风险提醒】这时候你可能会问，出轨能让过错方净身出户吗?能离婚吗?能让对方少分共同财产吗?但其实，不论是否出轨，法院在判离婚案件中的财产分配原则依然是平均分割，当然严重者是有惩罚性离婚损害赔偿的。
那么，被出轨了该怎么维护自己的权益，什么时候请律师最合适?
首先回答你，当出现婚姻问题不论是否愿意协商，越早咨询律师，了解相关法律风险是最好的。
1、可以及时保存对方出轨的证据。一定要收集对方出轨的证据神扒，如果不打算离婚可以让对方写悔过书、保证书，这个也是可以作为对方出轨证据的。
除此以外还包括，对方和第三者的微信聊天记录、往来短信、通话记录、转账记录、亲密的照片、视频等，都是可以作为证明对指裤方存在婚外情的证据的。
2、清楚你们夫妻之间的财产以及债务情况。感情的问题到了最后都会变成钱的问题。如果对家里的财务情况不熟悉，这就容易在离婚案件中处于十分被动的状态，只有尽可能多的掌握财产线索，才能在分割的时候尽量公平公正。对于债务问题，更应该了解清楚。
【请婚姻律师的好处】
1、认清您当前的婚姻状况，站在双方立场分析利弊，让当事人冷静思考;
2、如果决定离婚，可由律师指导、代为调取对方可能隐藏的婚内财产，在财产分割中占据信息优势;
3、在争夺孩子抚养权的过程中，委托专业的离婚律师，得到孩子抚养权的几率更大;
4、离婚完成后进行复盘，帮助当事人认真分析这段婚姻失败的原因，避免重蹈覆辙，树立起对未来生活的信心。
老公有外遇,我要怎么办?
最先，要让自身平静下来。 应对老公的背让裂叛，毫无疑问会伤心难过，可是他并非你的任何，你也有最亲的家人及其爱着你的盆友，能够 找靠谱的人去倾吐，它是宣泄心态的1个非常好的出入口。一起，她们能够 用监视者的视角对待这种事情，会让你更为诚恳的提议。假如开不了口，写写周记还可以，换句话说让自身平静下来。 次之，要管理自己的个人行为。 许多女性了解丈夫出轨，心里的烦闷失去宣泄就会越来越很多疑，作出某些报复性的个人行为来挽留他，比如自暴自弃，也让自身外遇，目地是想让丈夫再次关心自身。这种行为很孩子气，原本能够 挽救婚姻，但是你却把事儿闹得愈来愈大，最终连回过头的机遇也没有了。因此，要理性一点儿，不可以做损害自身或是别人的事。此刻除开更善待自己还是更善待自己，让自身渐渐地好起来。 再度，要做1个绝情的决策。 老公外遇，有2个处理的方式，不然离异，不然给他们1个机遇。当你没法接纳丈夫出轨的个人行为，你就只能离异。假如他能够 知途迷返，你就只有承受他的过失，填补婚姻生活，好好过生活。 最终，处理这种事情。 当搞好决策之后，还要去处理这种事情了。处理那样的事，务必想要你跟你丈夫相互去进行。约个地区，心平气和地坐着来，一块儿讨论一下将来要走的路吧。最先大气认可情感中，自身出现的难题，终究倘若你对他始终充足好，丈夫决不能鬼迷心窍；随后再问一问你的丈夫，是挑选小三儿，还是挑选你，挑选归属于大家的家中；接下去，把时间交到你的丈夫，他会解决好与小三的关联。 许多事儿，全是必须相互应对的，男生也并不是顽强的微生物。倘若你能宽容老公外遇，你就给他们充足的信赖与适用，我觉得还能挽留以前幸福的情感。 老公有外遇我该怎么办2 一、控制家庭的经济大权 经济权就好像是军队里的军权，它是男性非常关注，并且输不起的东西。 所以绝对要把经济权收在自己手里。 当然，这样做的目的只是为了自保，不做侵害行为。 而且，女人掌握经济大权本来就有利于家庭和谐。 男性有钱的话就无法抵抗诱惑，发生问题，没有钱的话就会降低概率。 毕竟大部分小三是冲钱来得， 爱上老男人的概率很低。 如果能够预先控制经济的话，男人就会降低出轨的概率，即使老公已经出轨，这也是首先应该做的`事情。 有的女人为了挽回老公，答应净身出户，希望感动男人，但不知道这是最愚蠢的行为。 那个时候，他没有什么感谢的心情，只是欣喜于你给了新人倒地方。 男人总是讨厌女人在乎钱，只是因为这是他在乎甚至超过女人在乎的同一件事，所以当你控制他的命根子时，你肯定会让他有所顾忌，从而继续配合你调和关系。 = 二、积极维护媳妇关系 虽然几千年来婆媳之间的关系一直是不可调和的矛盾，但毕竟是你丈夫的母亲，可以成为你的助力。如果你有她的支持，男人会有所顾忌，不会在她母亲的影响下做出离婚决定。所以，在你爆炸之前一定要积极地缓和跟婆婆的关系，这比自己一个人奋斗的成功的概率要高得多。 不要担心说她和婆婆关系一般。在小三的问题上，作为婆婆绝对不会希望自己的儿子娶另一个女人。这是女人的直觉，也是她对儿子照顾的抗拒。因此，你可以利用婆婆对儿子的爱来恢复婆婆和媳妇之间的良好关系。获得这一票的支持对你来说是有益无害的。 三、拒绝欺骗自己，主动出击 有些女人因为爱，因为她们已经担心未来无法生存，被男人管得死死的，不敢反抗不敢迹猜面对，甚至有些知道出轨会继续假装聋，对自欺欺人视而不见，而催眠说男人玩够了就会回家。这都是痴心妄想。没有约束，一个人只会变得更糟，除非他的突发疾病没有生理功能。 所谓知己知彼，首先，你必须了解男人外遇对象的情况，从长相工作到生活背景，想办法弄清楚，了解敌人的优缺点，可以一步步进行，如果可行的话，可以直接找到小三摊牌这个问题，当然，只有当你完全有信心的时候，你才会选择发誓主权。 对于男人来说，如果你已经有了孩子，他将会是你最好的纽带和挽回的成本。小三所依赖的大多是年轻漂亮，妩媚体贴温柔如水，而且你还可以学着撒娇，懂得适时示弱的道理，不是卑微，只是为了你的目的权宜之计，让他无法逃脱良心谴责，而温柔的检查点，尤其是孩子的依恋，会让男人迷坦州闭失方向，不知道如何走出家庭。坐以待毙，最终只能失去机、并的任人宰杀，竭尽全力战斗，反而有可能得到比较满意的结果。 四、学会冷处理问题 这些尝试没有明显的效果，男人还是不为所动。 试着冷处理，不管他多么讨厌糟糠的妻子，习惯已经使他成为生活的一部分，突然的冷遇，使他意识到这个人不在时的心情和心理。 当然，这种方式也需要时间限制，长了，反而会习惯没有你。 有适度的时间和距离，让对方表现出冷静不羁的态度，有时候男人的狩猎心强，突然不在意，反而激起他的征服欲望，也许他会再次成为爱你的诱因。女人此刻应该注意的最重要的事情是她的情绪。不要没完没了地折磨自己。一个背叛者可以为了现实而留住她，但她不需要动动她的真气来和他竞争。因为她身体不好了，只会让小三受益，伤害自己，毁灭她的孩子。 当这些方法都失去作用时，女人也要冷静下来，重新开始使自己的利益最大化，在逆境中尽快独立自己，因为承诺你的未来，为你防雨的人，改变心意，未来都要靠自己。 也要理解人生中最可靠的只有自己。
老公有外遇,我该怎么办
首先，作为全职妈妈，您需要冷静思考并制定明智的决策来保护自己和孩子的利益。以下是一些可能有帮助的建议：
1. 收集证据。在采取任何行动之前，您需要确认您的老公确实存在第三者茄颤弊。收集证据可能包括查看他的通信记录、社交媒体账号、一些其他的行踪记录等等。
2. 沟通交流。有时候可能是存在误解或者沟通不畅而导致了这种情况，所以有必要与您老公进行沟通，确认他是否有外遇。如果您洞世老公承认了，则可以询颤族问他他是否想和你们的家庭继续在一起。
3. 寻求法律援助。如果您决定离婚，需要寻求法律援助来了解您的权利和应该采取的行动。
4. 评估财务状况。如果您的老公拥有很多的财产，您需要评估您的家庭财务状况来确定您是否需要争取更多财产分配。您可以通过寻求一位经验丰富的律师来帮助您。
总之，您需要考虑到你和孩子的长期利益，并制定一份明智的计划来应对这种情况。
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