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怎么样算精神出轨
精神出轨是20世纪90年代以后出现的流行词语。精神出轨是指对伴侣以外的人产生了感情，但肉体还未出轨。精神出轨是相对肉体出轨而言的，两者有本质的区别。
具体表现：
1、待对方亲朋冷淡，有时还想躲一边
男人精神出轨并不是像实质性的出轨那样有实质性的性爱，而精神出轨表现的是一种精神上的移情。所以，表现在现实生活中，就把婚姻的另一半不再当作最此差亲的人。当然对对方的亲朋也就更想保持距离，甚至是没有热情，也没有了心情，还想极力回避。
2、内心森链皮秘密不愿跟人分享。
有了精神出轨当然是最怕被配偶发现，也最怕东窗事发，因此，内心常会隐瞒一些事，绝对是不会拿出来跟别人分享的，即便是你想问他（她），得到的答案肯定也是个唤陆人的隐私而无可奉告。因为，精神出轨的人大多会在自己的内心开设私密空间，宁愿将心事贮藏起来，也不愿意跟另一半坦白。
3、夫妻一方精神出轨了，往往想保持对婚姻的热度，也实质性地不可能做到。所以，常常因借了其他的借口，忘了对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，即使送也就将就一下。不再像以前花再多的钱买礼物也不吝惜，而总是找借口说要节约开销之类。
女人精神出轨,有多可怕?可以原谅吗?
出轨分为肉体出轨和精神出轨，那么什么程度算精神出轨？相比肉体出轨，不少女人忍受不了丈夫的精神出轨，为什么精神出轨被认为比肉体出轨还要严重呢？下面我为大家详细说一下。
精神出氏哗轨的含义是指一个人对伴侣以外的人产生了感情，但是还没有到肉体出轨的程度。因段拿为种种原因，现代社会中的出轨现象比之前多很多。当然，对于精神出轨的界定并没有统一的标准，不过，还是有可参考的界定。
如果一个人和伴侣以外的其他人经常撩骚，而且还互表爱意，这种也是精神出轨；还有一种表现就是，一个人和除了配偶之外的异性长期接触，和夫妻接触的频率差不多，而且暧昧不明，这样的关系也是被认为是精神出轨。如果一个人爱上了除了配偶以外的人，这也是精神出歼燃行轨。
有些人认为精神出轨还没到身体出轨，没什么大不了。不过，对于女人来说，精神出轨是比肉体出轨还要严重，主要是因为女人是比较感性的，比较重感情的，一般很多女人都是爱情至上的，精神出轨一般是那种柏拉图式的爱情，自己的男人精神上已经爱上别人了，这怎么能忍受呢？
还有一点就是，既然都精神出轨了，那离肉体出轨也不远了。精神出轨会更加影响夫妻的感情，而精神出轨就是肉体出轨的前兆，所以很多女人都忍受不了精神出轨。当然，无论是什么形式的出轨，女人都是忍受不了的，而男人也是如此。
想要有稳定和谐的婚姻，出轨是坚决不能出现的。现代社会，因为出轨离婚的情况不在少数。婚姻的经营是需要夫妻双方一起努力的，常言道家和万事兴，不要一时冲动毁了自己的幸福家庭。
怎么才算是精神出轨
大家好，我是陌上小桑树，我来回答这个问题。
在我们的生活之中，基本上我们每个人都会去组建自己的家庭，这不仅仅是作为社会性生物的人类，我们的基本需求同时也是我们的感情需要得到这样一个归宿。
那么婚姻生活作为我们基本生活的必须之一，但它其实并不是如此的容易维护的。尤其是近年来大家都知道出轨离婚这种事情，简直就是屡见不鲜，而现在在男女人口比例失调的情况下，离婚率更是居高不下。
对于很多女生来说，即便是离婚之后，那么再次结婚也变得非常容易。所以我身边也经常可以见到这样的例子，就是女生有恃无恐，相反男生就是处处受气。
出轨。
我们先来说一下提吵芹并出所说的出轨这个问题出轨的话一般分成两种，第1种是肉体出升迹轨，第2种是精神出轨。
而这两种出轨方式的区别就在于肉体出轨是有想法有行动，而精神出轨的话是有想法还没行动。
其实按照我们现代人的理解的话，精神出轨同样也是出轨的一种的。
那么对于题主所说的喜欢上了别的男人，这算不算出轨呢？
你肯定会被别的男人吸引。
首先我们说一下婚姻这件事情，难道是我们结婚之后就不会被异性所吸引了吗？这不可能的在我们人生之中那么多年你肯定会被异性吸引，而且随着你的丈夫或者说你的妻子，他对你的吸引力下降，这种被异性吸引的情况发生的几率会更高。
但是婚姻不是儿戏，我们现在有家庭，甚至还有儿女，所以说我们一定要慎重地对待这个问题，我们人类不是一个依靠本能去行动的生物首段，我们是拥有理性的。
想必大家听说过这样的一句话叫做婚姻是用来经营的，也就是说我们生活中肯定会遇到一些艰难险阻，而我们是需要去克服这个问题的。
而且有的时候我们不要去夸大，这种喜欢不一定吸引是正常的现象。我们不要上升到离婚的高度。
什么样算是精神出轨
1、总是非常敏感
对于精神出轨的人来说，当和亲戚、朋友待在一起的时候，他的心思也不在这里。他会想办法摆脱各种饭局，然后积累点私人时间去想入非非。他会回避很多与婚外情有关的话题，因为他担心大家在想办法引诱他说实话。而实际上他表面非常正人君子，而内心却五味杂陈。
2、情绪起伏不定
人到中年，情绪要慢慢走向稳定。如果他的情绪非常不稳定，那么他内心一定有放不下的事情。如果压抑很久他就会很难受，所以他的情绪就会跟着婚外情对象而转移，如果对方跟他相处融洽，那么他感觉好受一点，如果对方瞎陪咐跟他之间鸡飞狗跳，那么他的日子也很难过。所以情绪起伏不定，让旁人捉摸不透。
3、表现得很焦虑
对于精神出轨的人来说，他对现实是不满意的。所以他表现得一方面积极上进，另一方面又很急功近利。他很想证实他比别人强，属于实力派，值得别人爱。但是另一方面，又感觉力不从心。因为他的时间根本就没有花在提升自己上。于是他一方乱源面抱着对自己能力的怀疑，另一方面那种渴望而又得不到的失落感会让他倍感煎熬。所以在现实生活中他活得会很焦虑。
4、经常发朋友圈
因为精神出轨，所以他更渴望有人懂他，同时也希望自己更新的状态能够得到喜欢的人的关注。如果暧昧对象跟他有互动，这个时候他就会沉浸网络无法自拔，不停地更新磨纯自己的朋友圈，状态也不断地变化。之所以这样都是为了让对方知道他很寂寞，都是因为他很想她，并以此来掩盖他的焦虑和不安。而实际上聪明的人都懂，真正沉浸在朋友圈里的人，哪里有幸福感可言。
怎么样才算精神出轨
精神出轨的判断：
1、目标是否特指
如果聊天的目标很广，不单单是和一个异性聊天，而且聊得都是几句话，那么则没什么。经常性地和同一个异性聊天，这就说明有问题了。
2、联系是否很频繁
如果仅仅是普通朋友，或者是普通网友的话，聊聊天也是无妨的。但如果交往非常密切，而且非常频繁，经常性地凌晨两三点了还继续聊，那么就说明有问题了。因为正常聊天是不会占用作息时间的，只有陷入恋爱的人才会如此。
3、不联系是否很郁闷
如果一时半会儿不与之聊天，就非常难受。心情很郁闷，情绪很低落，还会随意发脾气，尤其是面对着自己的恋人时，更是气不打一处来。那就说明精神出轨已经很严重了。
精神出轨的表现：
1、常找借口不回家，在家喜欢独处
男人精神出轨的时候，会很厌恶回家。比如今天朋友生日聚会链敏，或者说公司最近业务繁忙要加班模唤睁加点。回家后，也只是一声不吭的吃饭，一问一答。要么待在客厅看电视，或回房间刷手机。虽然一样是消磨休息时间，却不愿意选择两人一起度过。这样就得注意了，表明你们的感情存在很大的危机。
2、记不清纪念日，忘记你的口味
男人精神出轨后，注意力就不会放在你这边。所谓的生日纪念日也自然记不清，对他来说也只是一个可有可无的日子。旦岁他也许会路过蛋糕店时随意挑一个蛋糕回来庆祝，但却是你过敏的芒果。如此敷衍的礼物，只能说他完全只是履行义务，何来的用心呢？
3、不愿意包容对方，选择无视
男人精神出轨后，一件事情上如果你想过多的争论争辩，男人也会选择无视，当做没听到。即使你暴躁如雷或者在一旁放声大哭他也会继续做自己的事情，懒得去在乎你的感受。找一个安静的地方，或者出门去找乐子。仿佛你只是隐形人。生活中对你不理不睬，你的喜怒哀乐与他无关，在他的心里激不起一丝涟漪。
4、拥有更多的私人秘密
男人精神出轨后，内心的想法和秘密都不想跟你分享。手机也锁上了密码，有时候你想看看他在看什么，他也会关掉或者侧过身，遮挡住。发生的事情他朋友知道，而你什么都不知道。朋友圈空间被屏蔽，电话一接通就出去讲。你问是谁打来的都懒得跟你说。实际上你早已不是能和他一起分享的伴侣了。
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