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书名：既然爱情留不住
作者：刘小昭
豆瓣评分：6.9
出版年份：2023-12
页数：304
内容简介：
豆瓣超人气女作家刘小昭奉上的冬日暖心情感故事集，写给那些处在爱情、工作、生活的十字路口迷惘男女们。
有人说，刘小昭的文字，是夏天炎热的时候吹的小凉风，是郁闷时候的一根小冰棍儿，是绝望的时候，一个陪伴我们走下去的声音。
金句道理满世界都是，可只有真正懂了，才是我们的。她的那些小小故事和桥段里，充满了清澈的领悟、和细微感动，总是这样真切地留在我们心间。
对于爱情，刘小昭说：“要么别想，要么别放。”
每次想发脾气的时候，想想小昭说的：“一辈子那么长啊……遇上个喜欢的有多不容易，对他好还来不及， 怎么能忍心说恶毒的话做让对方伤心的事呢？”
关于生活，她觉得：“犯二的姑娘也会慢慢变成琢磨柴米油盐的人妻，这个过程或许会有摩擦，或许会闹笑话，或许会有点漫长，但确实是一直朝着这个方向的。知道这一点，真是件让人开心的事。 ”
关于工作，她说：“总不能白辛苦，不做出点成绩都对不起自己。”
而说到爱情的失去，老漏简她觉得“最难过的甚至不是分手，侍裤因为人和人的缘分有时真的不能强求，而是那些想做却没有来得及为对方做的事情……想搜搏想就难过。”
最后的最后，她教我们只在心里默默地说一句： “谢谢你曾走进我心里。”对方听到没听到，都没有关系。
作者简介：
刘小昭，豆瓣超人气情感女作家，她的文字，让诸多粉丝如“追美剧一样天天期盼着，更是帮助到了很多人走出情感困境”。而关于她更详细的信息，还是用作者自己的原话吧：
“刘小昭，擦着边儿的85后处女座A型血，出版有《你当温柔，却有力量》。学过管理学、心理学、会计学，可从事的工作却无一与之相关。专职小白领，写字儿纯属业余爱好，却意外得到众多鼓励，豆瓣关注数忝列前十，诚惶诚恐之余只好更加努力。
温婉贤淑，聪颖贤惠，体贴懂事，博学多识，美丽大方，善解人意，清纯可爱，成熟性感……
这些都不是形容她的，她只是个还算有意思的姑娘。”
为什么会爱的太满
不知道你有没有听说过一句话，爱的越深，那么恨的也有深。有些感情其实经历了长时间的相处，反而两个人之间少了很多感觉，因此为什么说爱情的长跑是一个很困难的问题。
一、太爱了的爱情会让人窒息
最近一直流传的一些事情就是通过爱情来控制对方，也就是所谓的pua。其实我们生活当中也能够见到不少这样的例子。比如说对方因为不想你和异性接触，所以就偷偷的把你手机中的通讯里面的所有异性都删除，比如说对方希望你不要穿着太过于暴露，于是你所有的衣服都需要经过他的同意才能够买。其实这一些都是令人窒息的爱情的行为，这也是因为爱的太深了，所以才会让对方产生了这么极端的行为。然而这样的爱情是会让人感觉到窒息的，因此也是走不长远的一个原因。
二、太爱了反而容易失去新鲜感
三、太爱了反而没有安全感，容易患得患失
不知道你有没有发现这样的一种现象，就是你会发现在一段感情中，你越是喜欢对方越是产生依赖，并且觉得自己离不开对方。在我谈恋爱当中，我就会发现我曾经的男朋友并没有很依赖，但是慢慢的因为感情深了，所以对对方特别的依赖，然而又因为生活中的种种事情或者是种种原因，所以导致我经常觉得没有安全感，所以容易出现患得患失的情况。然而这种情况就会很大程度上让感情出现裂痕，或者是出现吵架。这样的爱情也是并不长久的。
总结:
其实很多事情都讲究适量适度，即使爱情也是如此，你如果爱的太深了，反而容易这段感情断送在你的手上。时候适当的给你们的爱情放松放松，适当的过好自己的生活，这样的爱情虽然看似轻盈，其实才是真正最自由的恋爱。
太爱了反而不能在一起
前言
有人问，分手时，她说她爱我，但是现在不想跟我在一起，原因是因为我太爱她了，对她太好，让让她压力很大，有些承受不起了。这情况怎么理解？为什么太爱一个人，反而更容易分手呢？原因是多方面的。最主要的原因包括三个方面。
一、因为太爱一个人，所以对这段感情患得患失。
我们常常会因为爱一个人而患得患失。比如，我们会随时关注彼此的动向，知道彼此的动向。他说的每一句话，都能让人沉思良久。你会不断地思考、猜测他的意图和意图。实际上，只要他说一声“他很讨厌”，你就会认为他是在讨厌你。你就好好想想，是不是自己做错了什么，让他不高兴了。其实，你已经做得够好了，只是他当时的情绪不太好，所以就把他的烦恼告诉了你。你可别把这事放在心上，别把它放在心上。
二、因为太爱一个人，所以会迷失自我。
我们在爱情中，一旦爱上了一个人，就会失去自己。我们在情感上，如果失去了自己，就会感到不开心，不舒服，不开心。这样下去，我们就要分道扬镳了。我们在一起，别太喜欢一个人了。不管你有多喜欢一个人，都要记住要给自己留点面子。你不必对彼此倾注所有的爱。至少，你必须确信他是一个值得你爱的人。如果你爱上了一个错误的人，最后你会受到伤害。有句话说的好，爱的人活不了多久。你越是爱他，他就越是受伤。
三、因为太爱一个人，所以在感情里不敢做真正的自己。
由于深爱一个人，我们也许会害怕在情感上表现出真实的自我。假如我们不能在情感中真实地表现出真实的自我，在所爱的人面前掩饰自己的情感，戴着面具过日子，那就会使你的精神和身体都变得疲惫。情绪会使人迷失。你要学会控制自己的情绪。你想怎么做，就怎么做。我们有时候会因为爱一个人而变得小心翼翼，害怕会让另一个人不开心。根本不需要，爱就是爱。
总结
不是深深的爱着一个人，就可以和他结婚永远在一起。相爱白头到老也是将就缘分和时机。因此在爱情里，要学会管理感情，才能真正维持长久的关系，太爱一个人会导致分手，修复破裂的感情。
为什么太爱一个人却不能好好相处
1. 对一个人爱意过满容易失去自我。因为太爱了，所以在自己和对方之间往往会把对方放在前面，考虑在前。会把自己所认为好的东西一股脑的全部给对方，不管对方需不需要。经常会只围着对方转，把对方作为自己生活的中心，没有自己，因为太爱了。但是每个人都是独立的个体，再爱，有多爱，都不可能完完全全融合在一起。先有自己才能爱人，失去自我而去爱，这种爱会变质。对方或者双方会对过满的爱意而痛苦，而烦恼。
2. 太爱了会把对方的行为和语言放大化，有时候还会“滤镜化”。因为太喜欢对方了，所以某些细微行为，几句话对方可能没有那个意思却调动着我们的情绪。没遇见之前，我可以下雨自己打伞自己回去，还可以自己扛水上四楼，但是遇见那个很爱的人之后，自己喝水拧瓶盖都会觉得委屈，不帮我拧瓶盖，是不是不爱我了。这就是区别。
3. 普通的事情会有落差感，造成失望的感觉。因为太爱太爱对方，所以肯定也会渴望对方的爱，滤镜化下觉得对方是最懂自己的真爱。其实不然，爱能让双方靠近，但是从小生长环境，经历的不同造成的隔阂不会完全因为爱消除。有隔阂很正常，但是一旦冠予爱的名义，造成的落差会有失望的打击。比如我爱音乐，但是对方对音乐不是很感兴趣，我兴致勃勃的分享我喜欢的音乐，我对音乐的感受给对方，但是对方不能给予我想要的回应，那种与我同频共振的回应。很正常的事情，但是因为我爱对方，正是因为很爱对方，所以失望。
4. 太爱了也分几种情况，一是双方都是这种状态，二是只有单方有这种状态。在第二种状态之下，另外一方的爱意没那么浓烈，会让太爱的那一方感到爱的天平在倾斜，会觉得自己付出很多而没有得到自己该得到的爱的回应，就会缺乏安全感，时刻担心失去对方。
5. 每件事都有限度，超过了事物本身的限度，合理的事情就会变得不合理。
6. 最后的题外话。爱自己是终身浪漫的开始，希望大家都要先爱自己噢。要做对自己的恋爱脑。先有自己，才能爱人。
为什么太爱一个人却不能好好相处
因为太在乎，没法好好过自己的生活。
我从来不信相爱的人会分开，能分开一定是因为不够爱。你以为是太爱了才让你们分开的，其实要么是单方面的太爱，要么是你的爱已经变质了。太爱，意味着太在乎，意味着患得患失，他不回消息你觉得他不爱你了，他打电话先挂断你觉得是不爱你了，你们吵架之后他不去哄你觉得是不爱你了，但你也忽略了他爱你的时候，因为把爱融进了习惯，习以为常了，才只能看到缺点。
两个人刚在一起的时候，恨不得天天黏着对方，一句话不高兴了就哄半天，两个人根本不在意自己有没有私人空间，只是想把所有开心不开心的都跟这个人分享倾诉，时间长了，大家就又会回到自己的生活轨道上，这种时候必然会有一方觉得不适应，因为之前那么浓烈的爱意突然变成了细水长流，一时让人接受不了，这一方就会多想，会担心，会没有安全感，因为爱情里的变化让她害怕，满脑子只想着我不能没有他。
其实谈恋爱之前，我们也是一个人生活，难道就没有快乐的时候了吗？当然有，获得快乐有很多途径，也许是你学习到了新知，也许是你和朋友畅谈一晚，又或许是你倾心于一个爱好，就连天气突然晴朗也能让你的心情变好。但谈恋爱之后，由于倾注的感情太多，难免会有期待，然而期待像个无底洞，渐渐的，你无时无刻不依赖他，总是想找他，没有他你就不知道干什么了，这其实是堕落的表现，因为爱一个人，你选择放弃了自己。我们爱的是具体的人而不是想象中的人，你期待中的他对你关心爱护，无微不至，但只要是人，就肯定有忙的时候，你能保证自己在忙的焦头烂额的时候还能提供源源不断的情绪价值吗，别太为难别人，也别为难自己。
爱情靠吸引，不靠死缠烂打，你回想一下刚在一起的时候，其实很多甜甜的时刻都不是任何一个人强求耍赖要来的，都是你愿意给，我愿意要，两情相悦，很多奇妙的瞬间也正是因为发生的很巧合，对这个人好感爆棚，两个人才会陷入热恋。别让爱变成执念，别爱得太沉重。
爱情之所以走不长，是因为那些得不到回应的期待，那些擦肩而过的误会，那些不愿争吵的沉默，或者单方面太爱了。先爱自己，不然是爱不好别人的。
太爱的两个人为什么不能在一起
为什么明明相爱的两个人最后还是走不到一起。
我想刚开始大部分情侣都会奔着一生一起走的想法，可是在相爱的过程中总是互相折磨，为什么互相折磨，大概就是因为太爱了。因为太过于爱你，所以会用幼稚的用各种办法证明我对你的爱，因为太过爱你，所以千方百计去考验你的真心，一开始他（她）你微笑一下你就高兴得睡不着觉，后来他（她）也付出得越来越多，而你再也没有满足过。
爱的越深，要求越高。
对于我们不在意的人，对方做什么我们内心都不会有波动，因为我们是不会去关注对方的；那么对于我们很在乎的人，也就是很爱的人，那么我们会不会要求对方需要做什么来表现对方对我们的爱呢。因为越爱越没有安全感，不管是我们无意还是刻意，在安全感的影响下，我们内心会潜意识的去要求对方。很多情侣分开：第一，很爱对方，但是感觉压力大，束缚力太强；第二，没有自由时间。它们的共同特点：约束！
需求不一样
在感情里，喜欢一个人，爱个人是一个很简单的事情，只是我们内心的一种感觉，它是超脱于物质，精神独享的一种专利，是不会去考虑现实种种因素的。太多数爱情都是不会妥协的，都会习惯于我用我们自己喜欢的方式去爱对方，但是这不一定是对方所需要的。就好比如最简单的一种，对方想要的是陪伴，但是我们想给对方的是富裕的物质生活，两个人都是没有错的，只不过需求不一样，想要的是不一样。我们是不能做到我们喜欢，对方就一定喜欢，对方喜欢，我们就一定喜欢。因为每个人都是独特的。
最后一点就是我行我素。最好的婚姻状态一定是两个人有商有量，风雨一起度过。如果恋人中一方不顾及感受，动不动就手机关机，不顾及对方感受和别人暧昧，工资用来和亲朋好友吃喝玩乐等等一系列问题，都是自私的表现。情侣之间要学会尊重对方，多站在对方的角度考虑，感情才会稳定长久。一段感情如果一直是一方付出牺牲，一方索取，那注定走不长。