想要判断是否患有抑郁症，首先可以从症状进行判断。一般抑郁症患者会出现长时间的郁郁寡欢、闷闷不乐，还会因此出现语言减少、行动力减弱的情况，可能还会出现食欲不振、失眠、兴，怎么判断自己是否得了抑郁症，分清楚抑郁情绪和抑郁症!不要自己测什么各种量表，心理暗示太严重了!抑郁量表只能测出来是抑郁状态!!不，当身体出现了心情低落做什么事情都没有兴趣或者是脑海里有过自杀的想法等行为就有可能是患有抑郁症。
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如果一个人有兴趣减退、心情压抑、疲劳无力等症状，影响了生活、工作，持续时间超过两周，就可以诊断为抑郁症。
如下症状：
1、情绪低落，总是不开心，时常有一种沉重的空虚感和强烈的悲伤感。
2、对任何事物缺乏兴趣，失去活力和热情。
3、浑身乏力，总是感到非常疲惫。
4、脑子不灵活，思维迟钝。
5、容易自责、内疚，并经常贬低、批评自己。
6、习惯一个人呆着，远离人群。
7、有自杀的想法。
北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升解抑郁症在老年群体中很常见，尤其是有躯体疾病的。根据您的描述，您的精神心理症状已经挺严重了。
请务必到精神专科医院就诊。抑郁症的确诊主要通过医生问诊和相关量表、检查来判断。临床中，如果一个人有兴趣减退、心情压抑、疲劳无力等症状，影响了生活、工作，持续时间超过两周，就可以诊断为抑郁症。
对死亡的恐惧、躯体患有疾病尤其是慢性病、家庭关系不佳、经历亲友的病故等，对老年抑郁症都有影响。不管何种原因，在医生指导下服用抗抑郁药通常是有效的，建议您遵医嘱用药。如果睡眠问题比较突出，也要请医生指导用药，帮助睡眠，不要硬撑。
以上内容参考人民网 如何判断是不是抑郁