失眠是现在生活中很常见的表现在生活中很多人都会有失眠的问题如果长时间的处于一种失眠的状态中对于人体的影响是十分大的因此建议大家积极的调节失眠的问题。
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又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或。
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