什么样的人容易抑郁百度知道
性格内向的人容易患抑郁症，为什么呢！因为她们不善于表达，不善于倾诉，什么事都闷在心里。我刚生了孩子那会儿也抑郁了，一个人一天二十四小时围着两个刚出生的宝贝，没有人帮我，更没有人体谅我，有的只有别人在外人面前对我冷嘲热讽，落井下石。那时的我真的快疯了，我每天除了带孩子还是带孩子，有时候一天吃一顿饭都困难，哪怕我做好饭在桌子也得把娃哄好哄睡才有饭吃，两个娃同时哄，你们可以想象下那个画面，有时好不容易把两个孩子哄睡了吃上一口饭，一边吃一边哭，到最后一碗饭都是咸咸的眼泪味儿。有一次孩子生病了我也是一个人在家，外面又在下大雨，我一个人没办法抱两个孩子去医院，我一边哭一边想办法，直到想得我头痛欲裂的时候我想到带孩子从四楼跳下去一死了之，真的只有绝望，当初不听父母的话嫁到外地，在这举目无亲的环境真的没法生活，老公出去挣钱一两个月才见得到人。不过后来我还是看到两个孩子好可怜，没狠得下心跳楼。之后我咨询我们双胞胎群里的宝妈我的症状，她们说我有严重的抑郁症，让我最好多出去散心找人聊天。一天闷在家里容易出事。有一次老公回来了拿我手机看到群里的人在安慰我，不要想不开之类的话。他好像感觉到我的变化，从那以后他就不出去工作了（老公做装修的），他为了能陪我，就在我们住的周围接活儿做。我也慢慢的没有那么严重的想法要去自杀了，就这样的状态我也三年才走出来，每次一有委屈我就想到自杀，脾气也很暴躁。宝贝三岁后我没那么累了也就慢慢释然了，我现在想想还好那时老公发现了我的不对劲在家里帮我分担，要不然后果不堪设想啊。
悲观性格的人更容易得抑郁，但并不代表乐观的人就一定不会患上抑郁，抑郁只是一部分性格的投射。
一个人是否容易得抑郁症和多种因素有关：
1）一个人破碎的原生家庭对自己成长的影响；
2）婚姻中遭遇诸如出轨，背叛等；
3）感情里遭遇被抛弃；
4）生活中经历的沉重打击；
5）创伤后应激障碍所带来的的影响
........
但是不管是哪一种因素，都存在共性，就是 当发生负性事件的时候，不能看到事情积极的一面，又或者说不能从悲痛中尽快恢复过来，实现自我调整，把自己完全当成了受害者，这是抑郁症引发的关键所在。
大家应该对乔任梁并不陌生，一个不到30岁的优秀青年歌手，在观众面前如此乐观，但最后却不幸因为抑郁发作从而自杀离开了人间。其实生活中有很多像乔任梁一样的人， 对自我要求太高，因为越想扮演好一个角色，在内心越不容易放过自己。
同时现实生活中还有一部分人因为承担了没有必要承担的他人的情绪，比如出轨，虽然双方都有问题，但是很多时候一方，尤其是女人就很容易背负另一半的错误，把这种情绪安放到自己身上，久而久之就不再相信自己，变得开始自我怀疑，一旦内心的情绪得不到一个合理疏导的出口，那么就很容易走向抑郁。
所以表面的乐观仅仅是对自我和他人的一种麻痹，人前的强颜欢笑是为了掩饰自己内心的脆弱，但是其实只有自己清楚自己的内心已经病的不轻了。孔子在《论语》中推崇中庸之道，这正是每个人在生活中冲薯应该有的处世智慧。
你可以有情绪，但不能过度，更不能压抑；
你可以有欲望，但不能过度，更不能苛求自己；
你可以有要求，但不能过度，更不能逼迫自己走向完美。
如果面对生活我们都能做肆判埋到适度，面对生活都能让自己内心的快乐多过挂在脸上的快乐，那么抑郁就不会轻易走向我们。
其实，好好观察一下，不难发现患抑郁症的人大多性格中有那么几个特征：心思细腻、敏感、在乎外界的评价、不喜欢麻烦打扰别人，总想展现给别人最完美的一面......
很类似《色眼识人》里“蓝色性格”的人群。
《色眼识人》把人的性格分为红、黄、蓝、绿四个颜色，每个人的个性中都会倾向其中一种颜色，蓝色性格是最容易患上抑郁症的。
红色性格：
优势：热情开朗、富有童心、喜欢交友、有创新意识、追求自由、爱憎分明、交际能力强、善于表达......
过当：以自我为中心、脾气暴躁、口无遮拦、说话缺少分寸、爱夸张、虎头蛇尾、情绪波动大......
黄色性格：
优势：目标明确、坚定自信、抗压力强、勇于冒险、做事干净利落、追求效率、越挫越勇、渴望成功......
过当：缺乏耐心裂蚂、脾气暴躁、缺少同情心、控制欲强、讨厌与犹豫不决、能力弱的人交往......
绿色性格：
优势：宽容温和、稳定低调、与世无争、知足常乐、厚到和善、极佳的倾听者......
过当：得过且过、没有主见、缺乏激情、安于现状、懦弱胆小、拖拖拉拉......
蓝色性格：
优势：注重承诺、追求完美、敏感细腻、尽忠职守、追求卓越、沉默寡言、可靠安全、做事有准备，有计划......
过当：敏感多疑、较真、脆弱自怜、消极悲观、沉溺往事、太在意别人的看法和评价、容易被负面评价所伤......
这就是四个颜色性格的特征，其中，蓝色性格是最容易患上抑郁症的性格。当然，你的性格可能是既有蓝色又有绿色，这也是很常见的。
如果你身边有蓝色性格的朋友：你会发现他们大都多愁善感，追求自身的完美，对自己要求严格，才华横溢，具有匠人精神。对待感情专一且忠贞，不喜热闹。对待朋友忠诚不渝，原则性强。 情感 脆弱抑郁，有自怜倾向，陷于低落的情绪无法自拔。张国荣、林黛玉都属于典型的蓝色性格。
抑郁症是什么一种感受呢？ 网友给出了答案：
失去了对所有事的热情，浑身没有力气，行为缓慢，语言迟钝，害怕出门，想待在角落里不出来，重度失眠，情绪低落，严重时，甚至有自杀的倾向。
但是，在人群中，他们和别人并无两样。一个抑郁症患者站在你面前时，会看不出他患有抑郁症，反而留给别人的印象是他们很爱笑。
抑郁症患者渴望得到理解，帮助。可是时间长了，有时家人想劝解却又不知道怎么办，可能会来一句：“你就是想得太多了。”
这样的话，促使抑郁患者病情加重，认为世界上人没人懂自己，觉得自己好孤单，永远都是一个人。
如果你身边有抑郁症的朋友，鼓励他从低情绪中走出来，一定要对他多一些陪伴，多一些理解，时长保持联系。让他知道，他并不孤单，不管何时，都有人愿意陪他走出抑郁症的困境。
与这个类似问题我以前回答过一次，今天再回答对一次
1.家族中出现过抑郁症的人，其遗传后代容易患抑郁症。
2.过于内向，孤僻的人容易患抑郁症。在生活中，他们不懂得表达自己。把很多想法，情绪压抑在心里。
3.过于认真，不懂得释放自己。这种性格的人往往是个完美主义者，当现实达不到预期，心里的压力过大，促成了抑郁症的发生。
4.多疑的人，对于别人对自己的态度有过多的想法，其实每个人的想法都不同。总是以为自己的想法和别人一样，在压力到达一定的程度后，抑郁症可想而知就会在他身上降临。
5.还有的是女性相比男性更容易患抑郁症。老年人相比其他年龄阶段也更容易患抑郁症。
首先我想说，千万别轻易给自己下结论说得了抑郁症。并不是所有情绪低落、抑郁的感受都是抑郁症。所谓“抑郁症”是有医学上的定义和特征的，在这里我也不想列举，免得你又对号入座给自己贴标签。如果题主真的觉得自己疑似抑郁症，可以尝试我下面说的一些方法去做一些改变，以我自己的个人经验俩看，不建议题主随便去医院诊断，虽然中国也有少数靠谱的心理医生，但因为不知道题主居住在哪个城市，而以中国大陆目前的心理科医生（或者大部分其实是所谓精神科）水准来看，你不去看或许还好一些，去看了反而搞不好更抑郁，要是医生不负责任地给你随便开一堆药让你吃，就更加坏事。
那么回归正题，什么性格的人容易得抑郁症？据我个人的观察来看，容易有抑郁倾向或者患上抑郁症的人，更倾向于体现出以下特征：追求完美、个性比较较真，活得不够释然和洒脱，在意他人对自己的看法和眼光、潜意识里充满了自卑感，容易将所有不好的事情都归因于自己，而且认为这样不好的事情没法得到解决，不会改变。
那么，如果真的陷入了抑郁情绪或者被诊断得了抑郁症，应该怎么办呢？我个人认为，除了重度抑郁症（或者伴有其他心理或精神类疾病），依靠患者自身动能已经确实无法解决，需要靠专业医生指导辅以药物治疗以外，轻度甚至中度的抑郁都可以通过自身的改变而得到缓解甚至治愈，当然，这其中的过程可能相对漫长，不能一蹴而就，而且需要付出艰苦卓绝的努力，但不论如何，只要你有意愿，还不愿意放弃自己，可以尝试以下方法：
1. 运动。真正抑郁症患者大多数情况下是不愿意动的，更常见的是嗜睡，没有办法进行任何活动。普通人很容易做的事，比如起床、刷牙洗脸、洗澡，甚至吃饭，对于严重抑郁症的人来说，都是难以想象的困难的事。所以，运动这个建议，我个人认为只适用于轻、中度抑郁的人，这些人往往还能克制内心的抑郁感受，强撑着维持日常生活。这时候，建议每天无论如何逼着自己进行一些运动，哪怕是散步，只要坚持下去，一定会有变化。一方面能有助于身体分泌一些让人调节情绪的神经递质，另一方面也能培养患者的自信心，降低自卑感手。
2. 放过自己，接纳自己。相比起运动，我个人认为这一条更重要。如果你陷入抑郁情绪或者被诊断为抑郁症。千万不要惊恐，也不要责怪自己，更不要去分析原因，每天想着“我为什么会得抑郁症？到底是哪里出了问题？”相信我，这样想不但于事无补，还会让自己陷入更长期的抑郁当中。想一下，如果你感冒了，你会过分纠结自己为什么感冒么？恐怕不会，顶多也就是说一句，哦，可能前两天受凉了，然后就要么扛过去，要么吃点儿感冒药了事。抑郁症也一样，没什么大不了的，抑郁了就是抑郁了，然后最好的疗法就是“爱谁谁、该干嘛干嘛”，接纳自己抑郁了这个事实，然后不去纠结，该干嘛还干嘛，随着时间的流逝，你会发现，不知不觉当中，抑郁似乎已经飘走了。虽然不知道什么时候还会飘回来，但随他去吧，反正来了也会走，就像天边的云。
以上仅为个人建议，供参考。如果真的被诊断得了重度抑郁症，还是需要找靠谱的专业心理医生进行专业治疗的。祝福题主。
首先了解性格是怎么形成的？首先跟跟遗传，生物学基因有关，属于先天性的内容。不然为什么同卵双胞胎生活环境一样，吃的食物一样上学在一个班，穿一样的一副，什么都一样，长大够确有很多不同？
为什么抑郁的都是女生
这里还想重点提一下女性抑郁症的发病率在全球高于男性，中国也不例外。
因为女性除了生理上会经历不同时期激素的变化，还在各种文化语境中被教导要温顺，提倡付出枯闷，这导致女性不重视自己的各种情绪感受，进而忽略情绪上的警告信号。
而大环境里，对心理疾病的了解和对患者的支持还有待进一步发展。
抑郁症发病率高，和我们平时的情绪一再被压抑有关。弗洛伊德最早提出了抑郁和愤怒之间的“暗黑”关系。
长期压抑内心的愤怒或不满，将会导致我们无法正常沟通和发泄，从而丧失打开自己的内心和世界交流的意愿，这也就是抑郁症的症状。
中国文化强调的情绪内敛是抑郁症产生的原因之一。人们不仅缺乏对自己情绪的了解，而且还羞于表达。
女性历来嫌败李是中国的“半边天”。现在，女性受高等教育的机会越来越多了，同时被要求承担的 社会 责任也越来越多了。学业、婚姻、事业、 育儿 、养老等各方面，都对女性提出了要求。
我们在各个岗位上独立工作，与此同时也想要去满足各个不同 社会 角色对我们的要求，这好似理所当然的付出背后，女性付出的代价是什么呢？ 社会 、职场、家庭能帮女性分担压力吗？目前来看，恐怕还是不尽如人意。
前阵子，《82年生的金智英》在韩国，乃至东亚都掀起了热烈的讨论。细腻描写现代韩国女性生存环境的书能够打动很多中国女性的心，我一点也不奇怪。因为作为一名在英国执业的中国心理咨询师，无论在工作还是生活中，我深深感受到无论身处哪个国家，无论有着什么样的文化背景，女性生存环境的改善，和整个 社会 的发展都是不成正比的。
任何语境下，对女性的要求都是相对更严苛的。女性的生存环境其实还有很大的改善空间，但看见问题的存在，本身就是一种进步。
放在心理学这个范畴里也是一样，我们只有接受自己有问题、需要改进，才能正视问题，然后成长。
关于抑郁症的话题太多，我也不可能完全说透这个常见但伤害力巨大的心理疾病。
这个世界不一定会对我们更温柔，但是学会聆听自己，真正理解自己，大声表达自己一一包括自己的不满和愤怒，那我们就已经慢慢在内心筑起防止抑郁症的长城了。
多思考，清醒地认知你的身份，你的 社会 角色，你的成长轨迹，你的人际关系，你和自己的关系，为自己筑起一道抵挡寒风的屏障，抑郁症也就变得不那么可怕了。
因为现在啊，女芹迟人的逻辑推理和思维能力她跟男人是不一样的，遇到一些事情他的思考方式也和男人不一样。就比如说最简单的，男人说一句话就是个意思，但是你在女人心想他会在画的背后有几百个意思。本来就是这么回事儿，不是自己这个呃想象的那样子，但是自己非要往那方面想，像抑郁症就是这么来的，整天活在自己的世界里边。
你的这个观察和统计结论是一致的，综合国内外资料，多数文献报道，女性抑郁症的患病率在不同国家和民族是一致的，女性的抑郁症患病率通常是男性的两倍。据报道，女性抑郁症的终身患病率是25%，这意味着，大约每8位女性就有1位在一生的某个阶段会遭受抑郁症的困扰。而男性估计为12%。
为什么恰好是两倍，不是一样或者三倍？科学家找到了答案：男性大脑合成5-羟色胺的速率是女性的两倍。抑郁症和大脑中的一种化学物质——5-羟色胺有关。5-羟色胺，它是一种能产生愉悦情绪的信使，几乎影响到大脑活动的每一个方面：从调节情绪、精力、记忆力到塑造人生观，另外，5-羟色胺还能增强记忆力，并能保护神经元免受“兴奋神经毒素”的损害等。
当然，女性更容易得抑郁症，除了性别差异所带来的大脑功能差异，还有生理原因。与男性相比，女性具有自己独特的性格特点，如比较敏感、情绪不稳定等，在遇到挫折时她们受到的影响更大，这也容易引发抑郁。另外，从 社会 角色来说，女性早早地承受了学业和 情感 的压力，所以16—20多岁的时候会掀起一个抑郁“小高峰”，而青壮年期的女性和更年期的女性必须承担工作和家庭的双重压力，更容易遭受某些极度紧张的特殊状况，这些诱发因素与生理、心理因素综合作用，最终导致抑郁症。
缺乏安全感
想的比较多，有事没事总是担心，怕自己不被关心
容易生气，工作上或者家庭都有关系
没有及时发泄自己的情绪
所以，要经常陪陪那个她，引导正确的思考方法，保持开心乐观，宠着她，爱着她。
抑郁症这个病的起因跟情绪的不好有直接的关系，情绪的好坏可以从人的各种 情感 中引发，女人是感性的，可以说大部分女性情商都要比男性好一些，女性心思比较细腻，想的事情自然就多，所以很容易引起各种 情感 心理问题，然而男性大部分是理性的，做事想事比较宽泛，也不容易往里钻，所以女性得这种病的就要比男性多一些！
第一，可能和女生的性格和思维方式有关。女生是偏敏感型的而且女生其实是比较死心眼放不下很多东西的，特别是如果家庭不幸福，又是独生女或者长女的话，压力蛮大的。还有女生看待很多问题的角度和男生是很不一样，俗话说女人心海底针，这句话一定都没错。
第二，有生理因素。更容易疲劳、失眠，更容易感觉到悲伤和绝望，这些都可能是抑郁症的诱因。女性的生理特点：月经和怀孕，都是容易被抑郁症困扰的时期。月经前期激素变化频繁，有些女性对此很敏感，由此导致有部分女性患有经前综合征。有可能是经前综合征本身，或者经前综合征带来的情绪变化，可能最终造成抑郁症。产后也有部分女性有抑郁症状的可能。这在单亲妈妈、意外有孩子的妈妈、以及经济困难的妈妈中比较常见，有些女性也会因为不会带孩子或者过度担心孩子的 健康 问题而抑郁。
第三，还有环境因素。生活中的压力事件是抑郁症的重要导火索。虽然我们总说现代 社会 ，男性承受了太多压力，但是在面对同一种压力时，女性患抑郁症的可能性是男性的3倍，比如离婚、失业、亲人去世。仅仅从婚姻角度来说，在婚姻不幸的家庭里，女性承受的压力要比男性大3倍以上，而单亲妈妈患抑郁症的概率也远比单亲爸爸高。甚至女性在生活中更容易遇到压力事件，比如性骚扰。
再来说说为什么都是漂亮女孩子。
第一，我感觉是漂亮女孩子都比较追求完美，换句话说对自己要求比较高，这就让我想到了小学语文里的一篇课文，写的和氏璧的故事，这世界终究是容不下太完美的东西，太完美了也就脆弱了，也就像和氏璧一样容易破碎了。
第二，抑郁症很大一部分是因为感情受挫，漂亮女孩子谈恋爱的概率高的多，失恋的风险也就大的多，而漂亮女孩子有一般内心比较柔软善良，一旦面临失恋，心不够狠，放不下对方，所以也就抑郁了。
第三，漂亮女孩子以为自己有先天优势，学习上工作上就不够努力，这样面对学业的压力和就业的困扰，无法适从，也就容易抑郁了。