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可以。因为抑郁症产生的重要原因之一是：由于生活、工作、环境等的不满，而又无法想得开，再经过长期积累。正所谓，心病还需心药医，在平常生活中多找些愉快的事情做，多些转移病人的注意力，慢慢就有可能转好了。
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