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症状比较严重时需要去医院心理科就诊配合医生完善个体化心理治疗及药。
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可是有些宝妈的这种状况还会继续一段时刻，得产后抑郁症的人首先要在食物上有所改变，吃一些富含维生素的食物，如果妻子产后抑郁症丈夫该怎么办母婴知识。
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如何走出产后抑郁找到，这就是因为产后激素的变化带来的“后遗症”几乎所有产妇在产后都会有抑郁的现象一般来说一周便可适应是很正常的。
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4学会倾听别人、提供别人需要的支持，而不是你觉得好的支持，作为老公不要以为老婆生完孩子有月嫂或者老妈照顾就够了，积极就医治疗产妇患上抑郁症要及时去看心理医生这个是最有效的治疗方法特别是抑郁症比较严重的时候必须要寻求医生的帮助进行心理方面的辅导有利于产妇恢复健康。
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1要多多跟妻子选择沟通，聆听她内心的想法，让她将负面心情发泄出来，不要聚集在心中，拯救产后不开心6招远离产后抑郁让新妈妈带娃期间心情舒。
怎么轻松度过产后抑郁期，要多搭配吃些清淡食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝温开水。
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