抑郁症为什么容易被激怒
这是由于患有抑郁症的人二分法的想法引起的行为表现。
二分法是抑郁症患者的诸多的想法类型之一，除了抑郁症，其它的情绪障碍性病症也有，包括我们正常人或多或少都具有这样的思维意识。
什么是二分法呢？就是习惯将自己遇到的事情和所有的生活经验分为两极化。
简单说，就是全无全有。要么好，要么不好，看人想事分裂成两极—好与坏，没有中间。
比如，在工作中，看到同事取得成绩或者得到表扬，抑郁型当事人就认为同事又能力，是个有用的人；自己是无能的人，没有用。
抑郁型的人看人也一样，把人分为两类，好人和坏人。通过这样的二分法，知道自己是和好人在一起，还是和坏人在一起。
他们在人际关系中的体验，经常是一开始刚认识觉得对方是天底下最好的人，当关系进行中，发现对源扒方有一点自己认为的不对，就颠覆之前的评价，认定对方其实是个坏人。
因此，在这样二分法雹纯昌的想法指引下，得了抑郁症的人接下来的行为就体现出我们认为的极端化。
把自杀的都说成是抑郁症，其实是因为大众知识的不足和思想的懒惰，大家都不需要弄清楚一些人为什么无缘无故去自杀，正好抑郁症有这种表现，就把凡是自杀行为都一律说成是抑郁症。反正自杀的又不是他自己，也不是他的亲戚朋友，根本用不着劳心费神去思考到底是为什么。事实上自杀的原因远不止抑郁症这一种，但目前而言研究这一问题的人还很缺乏，关注人物质生活的人很多，但关注人精神生活的人就很少，包括 社会 大众自己，对自己的心理精神状况多数也是漠不关心，麻木不仁。多数人对财富的兴趣远远超过了对幸福的关注度。
你得了就知道了，这没法描述，描述了也没人能感同身受，而且还可能不以为然或是践踏他人的情绪语出随意而造成多丛伤害，极端是你的看法，不是他的，要想了解和尝试体会他的感触，你不是站在自己的角度去说去看，而是他的角度，用上帝视角看就更荒谬了。
抑郁症人自闭症，不与外界接触，导致心里障碍，不能走出家门，不能正常社交，不愿意与人接触，导致朋友家人都不能理解，远离，这样加重抑郁症患者心里负担，就感觉自己与众不同又不能正常跟别人接触，这里就感觉自己是孤立的，不和群，慢慢产生绝望心里，最后就想自行了断！
抑郁症患者的世界是封闭的，对生活感到无望，内心充满了悲观的情绪一旦外界刺激，可能就会失去自制力，选择极端方式面对。往往会走向自杀的一面。抑郁症应该及时治疗。
现在抑郁症的患者越来越多，抑郁症会让一个人对生活失去兴趣，悲观绝望，有些抑郁症患者认为死亡才是解脱。
抑郁症患者内心的负面情绪无法排解，常常会有悲观厌世的情绪。而现在很多人由于生活节奏变快，压力越来越大，也出现很多抑郁症患者，这时候就需要及时的进行自我调理。
1.保持良好的心理状态。
2.多出门走动走动，接触外界。
3.最重要的心理疏导，如果患者悲观绝望，这时候家人的关爱和理解就是最大的帮助，因此抑郁症患者的家人应该为抑郁症患者营造一个良好的生活氛围。并且积极治疗。
不只道能不能解答题主问题。
答题2023.7.3 新人求关注喔～[玫瑰]
多数跳楼自杀的人被说成是“抑郁症”，其实，正常人在高处的时候，总有一种想要跳下去的冲动，有的不由自主的就跳下去了。所以说：凡是跳楼自杀的就是“抑郁症”，我表示不赞同。
得了抑郁症为什么会自杀？因为抑郁症看到的世界和我们看到的世界是不一样的，我们正常人目光所到之处皆是光明。而抑郁症患者目光所到之处皆是黑暗。他们想法都比较悲观，什么事情都会往坏处想，觉得这世界没有希望，这是一种负能量，积攒到一定时候就会爆发，要嘛就是自杀，要嘛就是伤害周围的人。
控制不住自己的思想，有时候就是反复想死！
判断是不是抑郁症一句话就可以了:
寝不眠，食无味。
至于为什么会走极端呢？裤雹
首先，抑郁是个过程，它不是结果。
在这个过程中，如果有家人的陪伴；能解决睡眠问题；能走出去多接触大自然。那么迈过人生的坎坷，自然会见到生命中的彩虹。
相反，则迈不过去，犹如活在幽暗的深渊，自己想爬上去，底下有东西拉着你。
痛苦的感觉生不如死。
从2005年初陷入抑郁深渊，到2023年彻底走出，我经历了十年抑郁的心路历程，见证了由此带来的所有生活变化。
回顾这十年，自杀的念头曾经如影随形。一边是自杀的冲动，一边是艰难地用理性抵抗这个冲动。但无论多么艰悔蚂难，我最终找到了活下去的理由，而且越来越平静，越来越自信。今天，我想把我的经验分享给朋友们。
十年间，我没有求助过药物及医师。我是幸运的，挺了过来，但我仍建议病友们应该及时求助专业治疗，如果有条件的话。因为很多人不一定会像我这样幸运。
第一阶段：“不甘心”让我没去自杀
2005年初，我发现自己得了抑郁症，那年读高一。
后来反思，我患病原因是有很强的内罚心理，对自己太过苛刻。学业方面达不到目标，就不断自责、攻击自己，最终抑郁。
曾经有过很多次自杀的冲动。有时候失眠到半夜，一个人站到楼道的窗户边，很想纵身跳下去。很想，很多次。
为什么没去实施？就是因为特不甘心。抑郁之前，我对未来充满了憧憬，有很强的使命感，我不甘心就这么死了，害怕家人为此伤心一生。
第二阶段：苟活也要活下去
我自认为意志力还是挺强的，积极自学心理学，自我开导。但这种方式进步极为缓慢，很快我就失去了耐心，内心更加狂躁不安。我变本加厉地自我谴责，自我攻击，抑郁症状不断恶化。
那段时间感觉浑身是病，还会梦到鬼神，甚至出现被害妄想。加之家庭出现一些变故，我归因为自己，于是更加痛苦。
有段时间，我常想：是不是因为自己的过错，连累亲人跟着遭殃？我死了会不会就好了？
这个念头让我很恐惧，但我还是不想放弃。我对自己说，在迈出最后一步前，再努力找找活下去的理由。我这样说服自己：如果我死了，这个世界会变得更好吗？只要不能百分之百证明我的死对这个世界有利，我就不能不明不白地死去。
这个念头让我苟活了下来，但是昔日的那种使命感已经荡然无存。
好在三晃两晃，到了高三。我想高考一定会翻身！高考结束，一切都会好！
第三阶段：不自杀是个底线
经过前两波打击，我变得禅前首谨慎了许多。我害怕高考失败让自己再遭重创，所以不敢把生死系于结局，悄悄调低了心理预期。
刚进大学，精神松弛了一些，然而抑郁症状更加凸显。整天头痛，迷迷糊糊，视线模糊，耳鸣不休，自杀的念头天天会有。
那个阶段其实已经比较理智，知道那些自杀念头只是抑郁症状，已经无关我人生的意义等宏大主题。即便如此，仍然很痛苦。
我经常想，我已经很难拥有正常人的生活了：学业没有进展；对未来很恐惧；不敢正常谈恋爱；甚至不知道能不能一直克制住自杀的冲动——那么活着到底是为了什么？
想了很久，终于想到了一个活下去的底线，而且从此再没有动摇过：我活下去最大的目的，就是想看看抑郁症是怎么把我折磨死的，所以绝对不自杀，哪怕抑郁一辈子。
从这时起，我把活着的意义调整为和抑郁症对抗。这是积极还是消极？不知道。但无论如何，此后我再没有认真地想过自杀。即使偶尔出贺数现念头，也大都一闪而过。
这个时期，我已经能够接受抑郁的现实了。我把痛苦当成生活的本身，知道这就是我的生存模式，无关人生价值。我习惯了这种体验。
第四阶段：再难也要积极生活
就这样，我一天天活了下去；而且不知不觉中，一点点好了起来。
欣喜中，我急于回归正常生活。很少有同学知道我有抑郁症，我尽量按一个正常人的标准来要求自己。我也渴望甜美的爱情。
可是我很难正常处理感情生活，犹豫不决。见到心仪的女生就喜欢，喜欢就亲近接触，感觉对方冷淡就狂躁、远离，冷静下来又亲近……这样一个恶性循环，给自己和对方制造了许多的痛苦。
我知道不应该如此，可无法控制。这让我内心极其纠结，更加自责。
好在这个过程中，我通过积极的户外活动排解了大部分压力。只要有时间就去爬山、跑步、远途骑行，让自己始终处在一个忙碌状态。只要身体在动，脑袋就会少一些乱七八糟的想法。
第五阶段：发自内心悦纳自己
大学的外部压力毕竟比中学要小很多。我利用这段宝贵时期，很大程度上修复了内心创伤。脑袋由最初的麻木变成搔痒，再到单纯的疼痛，我清醒地知道自己在改善。
毕业前夕，考研和就业的压力又让自杀的念头攻击我。我告诉自己，放弃不切实际的目标，接受平凡乃至平庸的生活方式。只要能过上正常人生活，对我就是成功。
慢慢地，我能接受残缺的人生。学会自嘲，看轻一切与生死关系不大的事情。
慢慢地，从内心学会悦纳自己。不管在生活中遇到好事还是坏事，我都会从有趣的角度来看待，好比面对一出戏；不管是不是自己的过错，我都能宽容自己。
慢慢地，我放弃了很多曾经执着的目标：读研、学术发展；放弃了在感情中挣扎；也劝服自己接受更平凡的人生。
第六阶段：还是要有一些追求
接受平凡，不代表向平庸屈服。
心态转好的过程中，又给自己设定一些目标。2023年，我骑行4个月环游全国，逐渐找回了丢失了十年左右的信心。对生活中的一些挫折和不顺看得更淡。
到了2023年，感觉整个状态回归到十几年前未抑郁时期，思路变得清晰，对未来有信心，心情总很愉快，烦恼的事情从不过夜。
2023年至今，觉得生活越来越有劲。如今我正在横穿中国，从黑龙江黑瞎子岛去新疆霍尔果斯口岸，一路骑行。过去的十年丢掉了太多太多，我想拼命用这种方式，打捞一些回来。
如果很不幸，你也深陷抑郁中，最好及时就医，早日康复，不必像我一样这么辛苦；但如果不得已要辛苦承受，也希望你能坚持，总会有云开雾散的一天。
可以读诵传统文化经典，如《孝经》《太上感应篇》《文昌帝君阴鸷文》《关圣帝君觉世真经》《玉历宝钞》《戒杀放生》《邪淫果报冥罚淫律》《自杀是灾难的开始》《自杀以后的真相》等。
自杀也是犯了杀生戒，即使如愿自杀成功，死了以后仍免不了要受杀生的业报。杀生乃天地所不容之罪，即使阎王老爷也不会给您好脸色看，所谓“有何面目见江东父老”，自杀者有什么面目见人?所以，自杀并不是解决问题的办法，死，不是痛苦的结束，死并不能“一了百了”，生命是随著个人的善恶业报而一再相续不断的。
其实一个人之所以想要自杀，大都是因为觉得“活得很苦”。为什么会苦?不外乎太自私、太为自己著想，没有能力应付外来的压力。一个人如果天天只想“我”，我想、我要、我爱，就会感到生命很有限;一个人要爱大自然，这么美好的山河大地，为什么你要离开呢?一个人要爱国家、社会、众生，这么有成就的社会，你何以不爱他就想离开呢?你能想到家人、朋友，他们不是都爱过你、帮助过你吗?你何以忍心离开大家呢?
谈到生死，其实一般人还是“宁在世上挨，也不要土里埋”，不过也有很多人因为生活、事业、功课、感情等压力过大，或因信仰偏差，乃至受了气、有了委屈，一时忍耐不了而走上自杀之途。不管自杀的原因为何，归纳起来不外乎：第一、不明白生命的意义;第二、没有解决问题的勇气，遇事逃避;第三、不懂得自己的生命与别人的因缘关系;第四、不知道自杀、杀人都是同样的罪业。
反对任何戕害生命的作法，而主张应该在有生之年，发辉生命的光与热，以奉献一己、服务大众来扩大生命的价值与意义，延续生命的希望与未来，这才是正当的信仰之道，也才是我们面对人生应有的正确态度。
总说一句，萌生自杀念头的人，必定是自私，必定是无能、无力、无明，不懂得制造欢乐，不知道营造和人的同体共生，缺少对生命的认识。生命的意义是生生不息的，这才叫生命。自杀者因为没有看到“生”，只想到“死”，所以他活著，念头里只有自私、灰色、暗淡;他看不到光明、看不到美丽，所以死的阴影就笼罩他，死的魔手就掌握他，因此稍有一些精神恍惚、意志不坚的时候，死亡的绳索就会捆绑他、束缚他。
生命的意义在于服务大众、在于成就别人;每个人活著不能只想到自己的利益，要想到奉献是生命的意义、服务是生命的意义、对社会的责任是生命的意义、造福大众是生命的意义。一个人能建立对自我的责任感、对家庭的责任感、对亲人的责任感、对自己所受恩惠的人，如父母、师长等，你还没有报恩，责任未了，如何能一死了之呢?
人到世间投胎为人，都是带业哗侍而来;现世所受的顺逆、好坏境遇，都是自己前世、今生行为造作的结果，应该直下承担，才能随缘消业。如果遇到困难、苦厄，就以自杀来逃避，不但不能消业，而且更造恶业;如此旧业未消，又造新业，人生如何能解脱?如何能一了百了呢?
所以，自杀并不能解决问题!自杀只有增加问题，甚至只会增加痛苦。比方说，我自杀了，即刻就会带给我的家人、朋友、亲戚、同学，乃至认识我的人无比的痛苦，有时还会把一些未了的责任加诸给他们，增加他们的负担。再说，国家栽培我、大众成就我，正当能为社会服务的时候，却因故自杀死了，这就是社会成本的浪费。因此，一个人的自杀，不但造成社会的损失，并且拖累了许多人，辜负许多关心我、爱护我的人，真是情何以堪。
再者，自杀也会留下很多的后遗症。
自杀得无量罪，自杀不是解决办法的途径，是愚昧之举，若自杀的当下，其后遗症是不堪设想的，不可收拾的。
破解自杀 的密咒：‘什么咒子?’‘大千世界，无挂无碍。自去自来，自由自在。要生便生，莫找替代。’
这个咒子很灵哦!我碰到过几个人，告诉我心里烦闷想自杀，我叫他赶快念。嘿!灵得很!一念就没事。
我们在生时，都认为一死了事，但想不到死后痛苦到这般，真是悔恨都来不及乱世吵了。人身难得，反而不知珍惜，而寻短见。这些人在阴间辜负了鼓励在世间为善做人的恩义，在阳世又辜负了父母三年乳养的大德。何况一个人自尽，往往会使阳世亲眷遭遇司法诉讼，真是害人不浅。
我们一定要珍惜生命! 人身难得啊! 不要有点什麼不如意，不顺心，不快乐就寻死! 不可以! 就算再怎样难走，也要抬头挺胸的走下去，把今生该还的债还完才能走! 要不又要等到来生，还背了更多的债! 这是何苦呢?
自杀后会比现在人间痛苦千万倍! 不骗你! 自杀者返漏在灵界可是活在刑场里一样! 真的是求生不得，求死又不能! 每天就是生生死死，不休止的!
可以肯定一点，抑郁自杀是在极度无助、绝望的状态之下进行的一种自救行为。之所以说是自救，是因为自杀者觉得只有通过结束生命才能让自己得到解脱。如厅死不是件容易的事，我们活着的人是让州无法感受自杀者渣滑隐生前的那种痛苦的。
你好，抑庆穗郁症病人的神经活动过程中，自杀观念的病理性兴奋过程过强而抑制过程不足，因而抑郁瞎差渣症病人能坚持克服种种阻碍其自杀的困难，一而再、再而三坚决选择自杀，且难于克制其自磨悄杀观念。